Гриф штанга своими руками
Спортивные тренажеры своими руками
Пока мы сидим дома, кто- то выполняет бытовые дела, которые не успевал из-за работы. Многие занимаются самообразованием, чему способствуют онлайн выставки и открытые электронные библиотеки, что очень хорошо и важно, ведь мозг — это мышца, которую нужно развивать. А как занять себя тем, кто хочет не терять свою физическую форму? Ведь есть группы мышц, которые крайне сложно развить без тренажёров. С этими мыслями я направился в свой гараж и собрал нужные для общего физического развития снаряды: штангу и гантели.
Как выбрать гантели, штангу
Алюминиевые замки для штанги - новейшая модель замков для штанги. Легкие, совершенно не ощущаются. Фиксация замка на грифе происходит одним движением, что очень удобно, особенно для новичков. Используя алюминиевый замок для грифа, вы можете не беспокоиться о том, что во время интенсивной тренировки диски будут смещаться. Цена указана за пару.
Не секрет, что W-образный гриф, очень нужный снаряд для эффективного тренинга. К сожалению, в спортивных магазинах, представленные модели не всегда соответствуют правильной геометрии, а профессиональные грифы такого типа стоят не дёшево. Поэтому, я решил сделать этот снаряд своими руками. Как не странно, в интернете очень мало информации о данном изделии. Этот факт подтолкнул меня поделиться некоторыми основополагающими нюансами, благодаря которым, гриф будет правильным и удобным. На самом деле, главное соблюсти баланс между хватом руки и отягощением самой штанги.
