Сделать чертеж дома - Как сделать грушу, чтобы боксировать дома

Большинство людей не в восторге от бега на дорожке в зале или кручения педалей на велотренажере, но почти всем нравится бить по мешку или груше на тренировке. Любовь к боксу и боевым искусствам может говорить о нашем первобытном инстинкте «надрать задницу», так что, помимо очевидного улучшения физической формы, это весело. Если вы ненавидите обычные кардиотренировки, пора научиться шнуровать перчатки, чтобы избавиться от жира.

Боксируем дома: груша своими руками

Хотели заниматься боксом, но не платить за аренду зала? В качестве такого варианта можно рассмотреть установку боксёрской груши у себя дома. В этом материале mma. В качестве места, где будет располагаться снаряд для тренировок, выбирают то помещение, где нахождение инвентаря не мешало бы проходу.

Как освоить технику бокса в дома? Тренировка с чемпионом мира Григорием Дроздом, видео

Как я научился боксировать в 35 лет и сбросил 20 кг

Как сделать грушу для бокса своими руками?

Как связаны отработанные покрышки и боксерские груши

Тренировки с мешками и боксерскими грушами: руководство эксперта

Спортзал дома: боксерская груша из покрышек своими руками. 9 фото

Как научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться в домашних условиях

Качество груш, которые есть в продаже, часто оставляет желать лучшего. Хорошие стоят довольно таки дорого, поэтому тем, кто только начинает боксировать, покупать их нет особого смысла, учитывая, что боксерская груша своими руками — это довольно просто. Берем материал, из которого будет сделана груша, и делаем выкройку согласно рисунку.