В мультиварке рецепты для похудения
Диета в мультиварке
Лето не за горами, а значит, пришла пора озаботиться вопросами похудения. Но здесь главное, не перегнуть палку, и сбрасывать вес при помощи правильного питания. Благо, существуют самые различные низкокалорийные рецепты блюд, которые можно приготовить с помощью мультиварки, и не всегда это еда на пару! Даже худея, можно питаться вкусно и разнообразно, особо не ущемляя себя во вкусовых ощущениях.
В этой статье расскажу как приготовить полбу в мультиварке, чтобы похудеть. Лично для себя полбу я открыл совсем недавно, буквально пару месяцев назад. И, как только попробовал — сразу решил включить ее в свой рацион. Полба — это третий по значимости гарнир в моем рационе для похудения после гречки и киноа.
Люди, начавшие всерьез следить за своим питанием, часто сетуют на нехватку времени. Еще бы — фаст-фуд под запретом, многие магазинные вкусности тоже, в особенности полуфабрикаты. Приходится тратить драгоценные часы на приготовление еды. Неудивительно, что многие сдают позиции уже после первой недели диеты.
