Вкусные постные блюда рецепты

Пост накладывает серьезные ограничения на питание. Из рациона временно исключаются наиболее употребляемые продукты: яйца, мясо, рыба, молоко и сыр. В связи с этим приходится перестраивать привычное меню и внимательнее подходить к выбору блюд. Если не заменить продукты животного происхождения чем-то равноценным по содержанию витаминов и микроэлементов, то организм будет постоянно испытывать голод и стресс.

Простые постные рецепты

Спорт и фитнес. Постные блюда. Пироги и пирожки из лаваша Треугольники из лаваша с крабовыми палочками.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Более 80 рецептов простых постных блюд на каждый день с пошаговыми фото. Не более 20 минут активного времени приготовления. Легкие, быстрые и вкусные завтраки, обеды и ужины в Пост и для разнообразного ежедневного здорового питания. В каждом рецепте указаны калорийность и время приготовления.

Похожие статьи

• Меню горячие блюда на день рождения рецепты
• Как приготовить вкусный соус для макарон рецепты
• Необычные вторые блюда и рецепт
• Горбуша с помидором и сыром в духовке рецепты простые и вкусные