Что нужно делать перед полетом
![Медицинская информация для пассажиров | Аэрофлот 13 советов, благодаря которым перелет в самолете пройдет как по маслу](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/08/28/plane.jpg)
Первый перелёт на самолете. Что нужно знать пассажирам
Вообще без рюкзаков, можно ехать хоть с чемоданом, переходы налегке. В основном налегке, но есть переходы и с рюкзаком. Поход с полноценными ходовыми днями под рюкзаком, переходы км, вещи с собой, в том числе еда и общественное снаряжение.
![1. Сделать разминку перед полетом Медицинская информация](https://www.ru.apotheka.lv/media/blog/964x494/westwind-air-service-mcIRkKcAOJQ-unsplash_1.jpg)
![Подведем итоги Как подготовиться к длительному перелету?](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpeg/123/cf2/69876e575c9fcace6cbf116208.jpeg)
![Берегите здоровье Советы, которые сделают полёт максимально комфортным](https://www.dramina.ru/upload/article/dramina_flight.jpg)
![2. Подойти к выбору места с умом Полет без забот: как летать комфортно, без стресса и страха](https://s11.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/11010013/wr-960.webp)
![Наши цифры Здоровье пассажиров во время полета](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/100/1005a7d968ae573d1056a092672d599b_cropped_666x1142.jpg)
![Сообщество Перед вылетом и в полете](https://travelbelka.ru/wp-content/uploads/2019/12/78913907_599215264162961_4581537955054616576_n.png)
![Другие статьи Что можно и нельзя есть перед полетом: можно ли пить алкоголь перед самолетом](https://imgtest.mir24.tv/uploaded/images/2021/April/7db3e32a475a1b5ea97f07fcfa8edb533e423c7b72413d0fc6256e55c1eddf10.jpg)
![Новости Наро-Фоминска и Наро-Фоминского городского округа Мой первый раз: чего ожидать от первого перелёта](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/3/20/755506542940203.jpg)
![На этой странице Что нельзя делать в самолёте: основные правила поведения](https://34travel.me/media/posts/59b2731f3b8b8-Untitled-1.jpg)
![Готовимся к длительному перелету Как сохранить здоровье во время долгих перелетов: советы и рекомендации](https://34travel.me/media/posts/59c283f5100d1-Untitled-1.jpg)
![Основные советы перед путешествием Подготовка к спокойному перелету](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/06/18-veshej-kotorye-nikogda-ne-stoit-delat-v-samolyote_1559555429-1024x512.jpg)
![Еще походы с клубом Как подготовиться к полету на самолете: советует нутрициолог](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/26b/571/cea35a52b697457a52494ba4cd.jpg)
![Условия в самолете Здоровье в полете](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/ef2/188/4329615a689b0c255a4f7dab3b.jpg)
![Практическая информация для тех, кто никогда не летал на самолете 11 вещей, которые помогут провести перелет с комфортом](https://m.workout.su/uploads/userfiles/2017/01/2017-01-13-17-01-34-ncj.jpg)
Во время взлета и набора высоты давление воздуха в кабине снижается. При снижении самолета объем газа уменьшается. Оказавшийся в пазухах носа, ушах и пищеварительном тракте воздух может вызвать дискомфорт.
- Особенности путешествия воздушным транспортом
- Кто-то летает только на отдых пару раз в год, а для кого-то частые перелеты с одного континента на другой — естественная проза жизни.
- В первый раз летать одному очень страшно.
- Станьте подписчиком. Следите за горячими спецпредложениями и более эффективно планируйте путешествие.
- Читай также
- Лето — пора отпусков. Часто летающие путешественники делятся советами, чтобы ваш день в пути прошел гладко.
- Чтобы перелет — особенно длительный — не превратился в мучительный квест с болями в спине, тошнотой и слабостью, стоит запомнить несколько простых правил. Каких — читай дальше.
- Для многих путешественников отдых начинается уже на борту самолёта.
- Как сохранить здоровье во время перелета?
- В году количество авиапассажиров превысило 4,3 млрд человек. Собираясь в путешествие на самолете, каждый из них мечтает о быстром прохождении регистрации, удобном месте и тихих соседях.
- Многие мечтают о том, чтобы перелеты на самолете стали не только быстрыми, но и действительно комфортными. Это вполне реально, если заранее позаботиться о важных моментах.
- Впервые лечу на самолете: практическая информация для тех, кто никогда не летал на самолете и собирается в свой первый полет.
![Если вы летите с ребенком Во время полета](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/7a8/2cc/aa09ad5faf91f7a2f30f5b6bd5.jpg)
![Надевать открытую и неудобную одежду в самолет Что надо знать, если впервые летите на самолете?](https://avatars.mds.yandex.net/get-marketcms/1490511/img-1ab0bb9b-21cf-41eb-b34e-6570cb99c3b1.png/optimize)
![Что нужно сделать перед полётом Как перенести длительный перелет: советы для комфортного путешествия | Блог Турклуба ПИК](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/176/1761492/full.jpg)
![Добавить комментарий Что делать перед полётом?](https://ezotour.com/sites/default/files/styles/full_post/public/klwif4xcsnw.jpg?itok=qGznWk5U)
![Общее представление Полет без забот: как летать комфортно, без стресса и страха / Блог riderpark-tour.ru](https://i.ytimg.com/vi/12oPyB3jpQM/maxresdefault.jpg)
![Вот что еще мы писали по этой теме Правила безопасности полета в самолете](https://n1s1.hsmedia.ru/74/67/72/746772cae25d90da92407a8e9bf7a666/1800x1198_0xac120003_18250408801636636587.jpeg)
![Перед взлётом Как подготовиться к полету на самолете: советует нутрициолог](https://poletomania.ru/upload/medialibrary/74d/Polet_airport.jpg)
![Перед вашим первым рейсом: весь этот контролинг Первый перелет на самолете: что нужно знать пассажирам – блог Связной Трэвел - блог Связной Трэвел](https://roadlike.ru/upload/medialibrary/6ea/zzib1jvssfz2y4j2sd5whfa9qos5u3bv.png)
![Подпишись на новости — получи скидку на покупку! Как летчики готовятся к полету](https://static.tildacdn.com/tild3835-6662-4432-a164-393933336363/__shutterstock_20284.jpg)
![Летай как профи: 15 правил успешного перелета](http://c.files.bbci.co.uk/7FC8/production/_90521723_travel8.jpg)
![Первый перелёт: чего ожидать](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_russian/7FC8/production/_90521723_travel8.jpg)
Личный кабинет. VIP и Бизнес залы. Договор оферта Возврат авиабилетов Вопросы и ответы Как забронировать Оплата билета Электронный авиабилет Обмен билета Документы для бухгалтерии Законы и правила Подержка. Как летчики готовятся к полету.
![Путешествуйте с умом: 15 вещей, которые нужно сделать перед полетом на самолете](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/01e/e72/3793f251cc8f003826163a54cd.jpg)
![](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/749/57a/82092658c4af434f52f501a492.jpg)
![](https://s15.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/8606888/de-1200.jpg)
![](https://teleprogramma.pro/sites/default/files/styles/post_content_1200x675_16_9/public/text-images/2023-07/20220702_gaf_rb37_152_1690635591_1690637238.jpg?itok=WtzwPizn)
![](https://roadlike.ru/upload/medialibrary/08b/l1e6kxmusq1p2nbsf0tmxw2dpv7rfu2j.png)
![](https://airadvisor.com/Media/images/news/big/165886c19dd4d2dd3aabbaecfa9b9b6a.webp)
![](https://sokolplant.ru/wp-content/uploads/2018/03/1-1.jpg)
![](https://media.price.ua/wp-content/uploads/2019/08/before-_flying_main.jpg)
![](https://optim.tildacdn.com/tild6366-3030-4462-b936-336237346534/-/format/webp/boeing025.jpg)
![](https://optim.tildacdn.com/tild3164-6363-4639-b333-306463643763/-/resize/824x/-/format/webp/Kurs_700_300.jpg)