Машина смита своими руками чертежи
Приседания в Смите
Вы профессионально занимаетесь спортом или просто предпочитаете придерживаться здорового образа жизни каждый день? Тогда вам определенно стоит опробовать на себе систему Смита. Это всемирно известный силовой тренажер, предназначением которого является наращивание мышечной массы.
Детская кровать машина. Своими руками + 1000 фото, чертежи и пошаговые инструкции
Нагружаемый тренажер с накопителями для дисков применяется для укрепления различных групп мышц. В отличие от обычной штанги вес на станке Смита движется по направляющим, что избавляет спортсмена от необходимости координировать свои движения и позволяет сосредоточиться на подъеме веса. Эти силовые тренажеры дают занимающемуся возможность выполнять упражнения с предельной безопасностью и комфортом. Наклонная рама обеспечивает надежную устойчивость уравновешенного устройства. Наклон стойки не влияет на ход грифа по направляющим, которые расположены строго вертикально.
Перейти к содержимому. У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.
