Ремни для тяги своими руками
Лямки — это небольшие отрезки плотной ткани, которые используются для перераспределения нагрузки во время упражнений с тяжёлыми снарядами — штангой и гантелями. Они помогают поднимать внушительный вес и выполнять большее количество повторов, если ваши предплечья и кисти не справляются с работой. Если вы не можете удержать снаряды в руках достаточно долго, чтобы качественно проработать нужные мускулы, ремни вам очень пригодятся.
Гимнастические ремни для турника
Нажимая кнопку «Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий», я даю своё согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от Лямки для снарядов. Лямки для тяги, они же фиксаторы запястья, они же подъемные ремни, они же лямки для хвата и они же лямки спортивные. Название у этого инвентаря, как видно, много.
Бодибилдинг и пауэрлифтинг — это тяжелая работа, которую можно до некоторой степени облегчить. Одним из широко распространенных «помощников» тяжелоатлета являются ремни лямки для тяги. Если спросить посетителей тренажерных залов, можно услышать диаметрально противоположные мнения об этом аксессуаре.
Среди иных спортивных приспособлений, например, эластичного бинта и атлетического пояса , в тяжелой атлетике , кроссфите и бодибилдинге применяются спортивные лямки. У них есть и другие названия: тяжелоатлетические лямки, лямки для становой тяги, кистевые лямки или кистевые ремни. С помощью данного приспособления тяжелоатлеты способны удерживать в руках немного больший вес, нежели они могут осилить без них, а также при этом увеличивается продолжительность удержания. Лямки для тяжелой атлетики представляют собой пару прочных лент различной длины шириной в 2—3 сантиметра, особым образом обмотав которыми тяжелые гантели или гриф штанги в месте удержания, можно добиться значительного увеличения силы сцепления со снарядом.